太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選?
太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選?家用跑步機可能是一項很好的投資,當您無法去健身房或無法外出時,它可以為您提供更多鍛煉選擇。在健身房使用跑步機是一回事,但為您的家選擇一臺跑步機是另一回事。一臺好的跑步機價格昂貴,購買一臺并不一定意味著您會定期使用它。
在決定是否購買跑步機之前,請考慮以下因素:
·預算:你愿意花多少錢?
·附加功能:考慮程序選項、心率監測器和其他功能。
·用戶:有多少人會使用它,多久使用一次?
·空間:你有多少空間?你應該買一臺折疊跑步機嗎?
·用法:你將如何使用它?與步行相比,跑步對機器施加的壓力更大,并且需要更長的腰帶才能實現更長的步幅。
太原家用跑步機費用
您的預算可能是購買任何家用健身器材的首要考慮因素,尤其是像跑步機這樣又大又貴的東西。獲得您能負擔得起的最高質量的跑步機很重要。一臺好的跑步機應該是舒適、安靜、易于使用并且可以使用很長時間的。
如果您想要一臺經久耐用的跑步機,您可能至少要花費 3千元,更好的馬達和更多的鍛煉選擇。如果您的家庭中有兩個或更多用戶
有一些馬馬虎虎的型號價格低于3千元,但請記住,這些型號可能不會持續很長時間,尤其是對于跑步者或者如果您有幾個人使用跑步機。
如果您的預算有限,可以考慮購買一臺輕度使用或翻新的跑步機。您經??梢栽谝郧暗乃姓咭约耙恍┏鍪鄱纸∩砥鞑牡纳痰曛姓业竭@些產品。
跑步機電機馬力
驅動電機提供的馬力直接影響跑步機的質量以及鍛煉的感覺。弄清楚馬力和電機規格可能會令人困惑。
為方便起見,請尋找具有至少 1.5 連續工作馬力 (CHP) 的電機。如果你打算經常在跑步機上跑步,你最好選擇 2.5 到 3.0 CHP。根據您的體重,您還需要更強大的電機。
最低規格
其他要尋找的東西包括:
·腰帶尺寸:跑步時,腰帶應至少長 48 英寸,寬 18 英寸。如果您身高超過 6 英尺,則至少需要一條 52 英寸的步行腰帶和一條 54 英寸的跑步腰帶。
·控制面板:應該觸手可及且易于使用。
·緩沖:跑床應能吸收震動,跑帶不應隨著每次踩踏而移動。
·坡度:使用坡度高達 10% 或更高的跑步機。如果跑步機具有下降功能,這對于更好地模擬戶外跑步條件也很有價值。
·最大重量等級:如果您是一個較大的人,這是一個考慮因素,它也是跑步機堅固性的一個指標。查看最大用戶體重等級(這是樂觀的)并減去大約 50 磅以獲得一個現實的數字。
·速度:如果您打算跑步,請使用時速達到 10 英里或更高的跑步機。
·穩定性:跑步機在跑步或行走時不應晃動,框架應保持穩定。
空間和折疊跑步機
跑步機在商店里看起來比在你家里要小很多,所以在購買之前一定要測量你的空間。折疊跑步機似乎是一個不錯的選擇,但折疊后仍會占用空間。
其他考慮因素是某些模型更容易折疊、展開和移動。您可能必須將沉重的跑步機向后傾斜到輪子上才能移動它,這可能是一個挑戰。在商店中進行測試,這樣您就知道它可以在您的運動空間中使用。
先試后買
您可能無法在當地的體育用品商店找到您所有的跑步機選擇,但做一些研究并嘗試盡可能多的跑步機是值得的。列出您感興趣的跑步機清單,并致電當地的體育用品商店,看看它們是否在當地有售。
在每臺跑步機上至少花 10 分鐘。確保它安靜并且即使在跑步時也不會搖晃。當你在那里時,看看飲料架在哪里。有放音樂播放器或手機的地方嗎?可以加個書架嗎?
跑步機保修、交付和設置
制造商的保修通常會為您提供有關跑步機質量的重要線索。尋找框架和電機的終身保修,或至少 10 年。電子產品應該有 5 年的保修期。零件和人工應有 2 年保修。
您將如何將跑步機帶入您的家中?如果運費不包含在購買價格中,則運費可能會很高。此外,請考慮您將如何將跑步機從您家門口移動到您指定的鍛煉區域,以及是否包括在內或是否需要額外付費。新的跑步機通常需要一些組裝,您應該查看是否包含這些組裝或需要單獨收費。
使用跑步機
太原跑步機專賣店新生活告訴您家用跑步機如何選?
將跑步機帶回家后,您將有很多機會嘗試不同的程序并進入例行程序。如果你一直做同樣的事情,跑步機鍛煉會變得很無聊。一定要花時間探索所有的變化,這樣你的新跑步機就不會在角落里徘徊,變成衣架。